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Ganzheitliche Gesundheit

Bewegung, Atem und innere Balance

Über 30 Jahre Erfahrung

Kompetenter und authentischer Unterricht

In Dresden & Radebeul

Kurse, Seminare und Ausbildung

Qi-Gong Kurse

Regelmäßige Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene

Seminare

Vertiefende Wochenendseminare und besondere Veranstaltungen

Qi-Gong-Ausbildung

Fundierte Ausbildung in der Tradition des authentischen Qi Gong

Qi Gong lernen in Dresden und Radebeul

Qi Gong verbindet sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und Konzentration. Die Übungen stammen aus der chinesischen Tradition und können dabei helfen, im Alltag zur Ruhe zu kommen, die Beweglichkeit zu fördern und den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen.

Im Qi Gong Vital Zentrum in Radebeul und im Prana Zentrum in Dresden-Striesen bietet Qi Gong Meister Horst-Rainer Rust regelmäßige Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene an. Über 30 Jahre praktische Erfahrung fließen in den Unterricht ein.

Die wöchentlichen Kurse finden dienstags in Radebeul und mittwochs in Dresden statt. Eine kostenlose Probestunde ist ohne vorherige Anmeldung möglich. Die Kurse sind als Präventionsangebot zertifiziert; eine anteilige Erstattung durch die Krankenkasse ist abhängig von deren Bedingungen möglich.

Entdecken Sie unsere Kurszeiten und lernen Sie Qi Gong unverbindlich kennen.

Nächste Termine

Samstags-Qi-Gong

07. November 2026

Radebeul • 09:00 - 12:00 Uhr

Rücken-Qi-Gong

14.-15. November 2026

Radebeul • Wochenende

Start der Qi-Gong-Ausbildung

15.-17. Januar 2027

Radebeul

Horst-Rainer Rust

Qi-Gong-Meister • Ausbilder • Seminarleiter

Seit über 30 Jahren unterrichte ich Qi Gong mit dem Ziel, die Selbstheilungskräfte zu stärken, innere Ruhe zu fördern und die lebendige Verbindung von Körper, Geist / Denken und Seele / Emotionen im Alltag erfahrbar zu machen.

Mehr über mich

Sabine K., 23.11.25

Drei wundervolle, harmonische, energetische, sehr lehrreiche, und doch intensive und kraftvolle Tage liegen hinter uns, der Gruppe und mir.
Drei Tage, viel zu kurz mit “Sheng Zhen Healing Qi Gong”.
In Dankbarkeit an unseren Qi Gong Meister Horst-Rainer Rust!

Heinrich Magosch, 9.Dan Taekwondo, 4.8.25

Ein super Qigong Wochenende mit Qigong Meister Rainer Rust in Schwenningen.  Alle waren super begeistert von der Art des unterrichtens und der Themen. Rücken und Entspannung war dieses Mal im Fordergrund. Es war einfach Klasse mit so einer super Gruppe zu üben. Bis zum nächsten Jahr. Euer Großmeister Heinrich Magosch

Helga S., 18.12.24

Ich möchte dir für die wöchentlichen Qi Gong Stunden ganz herzlich danken.
Durch die Lehre des Qi Gong bekommt man eine neue Einstellung zu seinem eigenen Körper und hält dadurch manche Krankheit fern.

Neu bei Qi Gong?

Qi Gong einfach ausprobieren

Lernen Sie Qi Gong bei einer kostenlosen Probestunde in Dresden oder Radebeul kennen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Kurszeiten & Probestunde