Stoffwechsel, Beweglichkeit, Entspannung, Lauchhammer, 9-17 Uhr

Gesundheitliche Disbalancen auf Körperebene haben vielfach ihre Ursachen im emotionalen Ungleichgewicht, welches oftmals durch Stress und “anerzogene” Verhaltensweisen noch potenziert wird.

Wir erschöpfen unseren Körper und damit unsere Ursprungsenergie, die wir mit auf die Welt bekommen haben.
Diese Ursprungsenergie liegt nach der Chinesischen Medizin im Nieren-Funktionskreis.
Die Folge sind Schwächung des Immunsystems, die Hormone machen was sie wollen und unsere Knochen und Gelenke werden immer desolater.

Zuständig für unsere nachgeburtliche Energie ist nach der Chinessischen Medizin der Magen-Milz-Funktionskreis.
Bei emotionalem Ungleichgewicht  schlägt es uns auf den Magen. Wir verdauen Situationen und Ereignisse nicht.
Die Folge sind oft Stoffwechselstörungen, Probleme im Muskel- und Bindegewebe, Hautirritationen und Herzprobleme.

Disbalancen im Nieren-Milz-Bereich auszugleichen ist also fundamental für unser Wohlbefinden.
 
In diesem Kurs erlernen Sie die Magen-Milz-Form des Daoyin Yangshengong und begleitende alltagstaugliche Techniken für Entspannung, Beweglichkeit & Stoffwechselregulation.

Diese Qi Gong Form besticht durch ihre Anmutigkeit und ist wie ein Tanz der Sinne.
Sie entspannt Körper und Geist, reguliert den Stoffwechsel sehr effektiv und verbessert die Beweglichkeit und das Gleichgewichtsgefühl.