Original "Bagua 3 Shaolin Qi Gong" mit Shaolin Großmeister Shi Xinggui, in Dresden

jeweils 9.00 – 17.00 Uhr

Shaolin Bagua 3 Qi Gong mit Shaolin Großmeister Shi Qinggui
Ich freue mich, dass Shi Xinggui 2026 wieder bei mir in Dresden ist.
Mich verbindet mit ihm sehr viel.
Xinggui ist eine beeindruckende Persönlichkeit, voll innerer Stärke, Ruhe & Emphatie.
Seit seinem 5 Lebensjahr gab es für  Wu De Hai (so sein Geburtsname) nur den einen starken Wunsch nach Kampfkunst-Training und dem Vertiefen der Lehre Buddhas auf. 
Mit 8 Jahren trat er ins Shaolin Kloster ein und lebte dort ca. 15 Jahre als Kampfmönch.. 
1989 erhielt er dort den Shaolin-Meisterbrief zusammen mit seinem buddhistischen Namen "Shi Xinggui". Dies bedeutet “ich gehe zu Buddha”
Seit 1997 lebt er in Salzburg und unterrichtet Kampf- & Heilkunst in Seminaren, Retreats und Einzeltrainings.

Kursinhalt

Shaolin BaGua-Qi Gong
BaGua heißt übersetzt: Acht Trigramme (chin. Ba = Acht, Gua = Orakelzeichen aus dem I Ging, dem Buch der Wandlungen). 
Der BaGua-Stil ist eine sehr alte daoistische Übungsweise. 
Er wurde später auch in den buddhistischen Klöstern gelehrt. 
Das Shaolin BaGua QiGong nach Meister Shi Xinggui ist eine spezifische Weiterentwicklung des traditionellen BaGua-Stils.

Der Kurs mit Shaolin-Meister Shi Xinggui beinhaltet Lockerungs- und Balanceübungen zur Lösung von Verspannungen und Blockaden und zur Stärkung der Lebensenergie sowie einfache und sehr wirksame Formen des Shaolin Qi Gong.

Die Übungen wirken auf die 5 Körper im Menschen, dem Physio-, Psycho-, Emotional-, Mental- und Seelenkörper. 
Eine Krankheit kann ihre Ursachen in einem oder mehreren dieser Körper haben.

Das seit Jahrtausenden von den Shaolin-Mönchen praktizierte Shaolin Chikung ist deshalb so effektiv, weil es direkt auf die Faszien, das Bindegewebe einwirkt. Der Körpers wird dadurch optimal mit Sauerstoff versorgt und schüttet vermehrt Glückshormone aus.

Shaolin Qi-Aktivierung: Vorbereitende Übungen; Körperhaltung; Wecken des Qi; Öffnung von Körper- und Energietoren; Erdung und Entspannung; Beruhigung; Konzentrations-, Balance- und Kraftübungen; Körperwahrnehmung